Centro Holístico

Yoga, Pilates y
Terapias Complementarias
en Tarifa

Mama Tierra

Bienvenidos nuestro cálido y acogedor espacio donde se combinan disciplinas físicas que armonizan el corazón y la mente, y disciplinas más a nivel emocional, energéticas y espirituales.

Clases de Yoga

Morning Yoga

Despertar el cuerpo, equilibrar la mente y cargarnos de energía.

Hatha Tradicional

Abrir canales energéticos o meridianos, limpiar las impurezas mentales y emocionales.

Vinyasa Yoga

Práctica dinámica en donde la respiración guía cada asana.

Rocket

Práctica dinámica que incluye posturas de equilibrio e inversiones.

Nidra Restaurativo

Práctica física suave para una relajación profunda para la autosanación.

Clases de Pilates

Pilates

Practica intensa para mejorar la postura, tonificar y fortalecer.

Suelo Pelvico

Se trabaja el centro de fuerza del cuerpo para mejorar estabilidad y postura.

Pilates Embarazadas

Pilates dirigido a embarazadas a partir del 3 mes de embarazo.

Terapias Complementarias

Astrología, masajes y terapias a nivel emocional, energéticas y espirituales.

Horario Clases Mama Tierra

Clases Semanales

Yoga y Pilates

Reserva tu clase

Respetando las medidas de prevención en nuestro centro, puedes reservar tus clases por aqui. El aforo es limitado. 

Horario del Centro

Lunes-Viernes: 9 AM – 1 PM / 6PM
Sábados-Domingos: Talleres 

Dirección
Calle Mar Adriático N9 Local 8
Tarifa