Centro Holístico
Yoga, Pilates y
Terapias Complementarias
en Tarifa
Mama Tierra
Bienvenidos nuestro cálido y acogedor espacio donde se combinan disciplinas físicas que armonizan el corazón y la mente, y disciplinas más a nivel emocional, energéticas y espirituales.
Clases de Yoga
Morning Yoga
Despertar el cuerpo, equilibrar la mente y cargarnos de energía.
Hatha Tradicional
Abrir canales energéticos o meridianos, limpiar las impurezas mentales y emocionales.
Vinyasa Yoga
Práctica dinámica en donde la respiración guía cada asana.
Rocket
Práctica dinámica que incluye posturas de equilibrio e inversiones.
Nidra Restaurativo
Práctica física suave para una relajación profunda para la autosanación.
Clases de Pilates
Pilates
Practica intensa para mejorar la postura, tonificar y fortalecer.
Suelo Pelvico
Se trabaja el centro de fuerza del cuerpo para mejorar estabilidad y postura.
Pilates Embarazadas
Pilates dirigido a embarazadas a partir del 3 mes de embarazo.
Terapias Complementarias
Astrología, masajes y terapias a nivel emocional, energéticas y espirituales.
Horario Clases Mama Tierra
Clases Semanales
Yoga y Pilates
Reserva tu clase
Respetando las medidas de prevención en nuestro centro, puedes reservar tus clases por aqui. El aforo es limitado.
Horario del Centro
Lunes-Viernes: 9 AM – 1 PM / 6PM
Sábados-Domingos: Talleres