Clases Yoga en Tarifa
Lo que hace especial a Mamá Tierra es que somos un equipo de profesionales unidos por la misma misión: servir desde el corazón.
Morning Yoga
Clases suaves de Hatha con secuencias de posturas diseñadas para despertar el cuerpo, equilibrar la mente y cargarnos de energía.
Restaurativo Nidra
Práctica física suave para una relajación profunda a nivel físico, emocional y mental, dirigida a la autosanación y la restauración del propio centro.
Hatha Tradicional
Práctica de asanas, pranayama y pratiahara para soltar las tensiones físicas, abrir canales energéticos o meridianos, limpiar las impurezas mentales y emocionales dando espacio a cuerpo y mente.
Vinyasa Dinamico
Práctica dinámica en donde la respiración guía cada asana, lo que lleva al practicante a estar en un estado meditativo durante el transcurso de la clase.
Yin Yang Yoga
Clases suaves de Hatha con secuencias de posturas diseñadas para despertar el cuerpo, equilibrar la mente y cargarnos de energía.
Rocket
Práctica dinámica, que trabaja es su primera secuencia la apertura de caderas, la flexión adelante y la fuerza. también incluye equilibrio de brazos e invertidas. Se requiere de al menos 3 meses de práctica de yoga previa.
Reserva tu clase
Respetando las medidas de prevención en nuestro centro, puedes reservar tus clases por aqui. El aforo es limitado.
Horario del Centro
Lunes-Viernes: 9 AM – 1 PM / 6PM – 9 PM
Sábados-Domingos: Talleres